Có nên chữa mất ngủ bằng thảo dược?

Có nên chữa mất ngủ bằng thảo dược?

Tôi năm nay đã 60 tuổi, mất ngủ cả chục năm nay. Tuy đã đã được bác sĩ kê đơn thuốc, uống cũng hiệu quả nhưng chỉ được thời gian ngắn, lại nhiều tác dụng phụ. Tôi muốn tìm hiểu điều trị bằng thảo dược, mong bác sĩ cho lời khuyên.

Giải đáp:

Chào bác, cảm ơn câu hỏi của bác!

Thảo dược tập trung vào điều trị căn nguyên gây ra bệnh mất ngủ, điều trị tận gốc và điều hòa ngũ tạng, nâng cao thể trạng nên mang lại hiệu quả lâu dài. Tuy nhiên khi điều trị bằng thuốc nam bạn cần phải lưu ý:

• Thảo dược thường có tác dụng chậm cần sử dụng trong thời gian dài mới có hiệu quả, cần phải kiên trì sử dụng.
• Khi dùng các thảo dược người bệnh cần lưu ý chọn nguyên liệu kỹ càng, tránh trường hợp mua nhầm, lẫn lộn vị thuốc, hoặc thuốc bị mốc, thuốc có chất bảo quản, rửa sạch để loại bỏ hết tạp chất.
• Tác dụng của các vị thuốc có thể thay đổi trong quá trình chế biến, đun, sắc. Do vậy chúng ta nên tìm hiểu kỹ phương pháp chế biến phù hợp trước khi sử dụng.
• Các dược liệu đơn lẻ chỉ giải quyết được triệu chứng của bệnh mất ngủ nhờ thành phần an thần có trong vị dược liệu đó. Tuy nhiên, mất ngủ là bệnh hỗn hợp, có thể do nhiều nguyên nhân gây nên. Do đó, có thể kết hợp nhiều thành phần để đạt hiệu quả tốt.

Trên thị trường hiện cũng đang có nhiều sản phẩm điều trị mất ngủ từ thảo dược được sản xuất dưới dạng bào chế hiện đại, giúp người dùng dễ sử dụng và mang lại hiệu quả cao hơn. Để được chuyên gia tư vấn chi tiết hơn, bác có thể liên hệ tổng đài miễn cước…