Câu hỏi: Mất ngủ sau sinh có nguy hiểm không, có cần điều trị không? Em vừa sinh em bé được 1 tháng, trộm vía cháu cũng ngoan không quấy khóc. Tuy nhiên từ khi sinh bé em hay bị mất ngủ, giấc ngủ chập chờn, trằn trọc nửa đêm mới ngủ được. Bác sĩ cho em […]

Câu hỏi: Lý do khiến trẻ khó ngủ vào ban đêm và cách khắc phục? Bé nhà em 18 tháng, ngủ xuyên đêm từ lúc 8 tháng. Dạo gần đây con ngủ không ngon, thường tỉnh giữa đêm và quấy khóc, tuy nhiên ăn uống và vui chơi bình thường. Bác sĩ có thể tư vấn giúp […]

Câu hỏi: Lạc tiên có tác dụng điều trị mất ngủ không? Tôi bị mất ngủ thường xuyên, buổi tối ngủ được ít, hay suy nghĩ nhiều. Tôi thấy hàng xóm có bảo sử dụng Lạc tiên để điều trị mất ngủ. Liệu tôi có thể sử dụng Lạc tiên được không, và cách sử dụng thế […]

Câu hỏi: Có nên chữa mất ngủ bằng thảo dược? Tôi năm nay đã 60 tuổi, mất ngủ cả chục năm nay. Tuy đã đã được bác sĩ kê đơn thuốc, uống cũng hiệu quả nhưng chỉ được thời gian ngắn, lại nhiều tác dụng phụ. Tôi muốn tìm hiểu điều trị bằng thảo dược, mong bác […]

Câu hỏi: Phòng ngừa mất ngủ như thế nào? Tôi thường xuyên phải làm việc tới khuya do đó hay ăn đêm, dạo gần đây thỉnh thoảng bị mất ngủ. Tôi nên làm gì để phòng bệnh mất ngủ? Giải đáp: Chào bạn, cảm ơn bạn đã chia sẻ câu hỏi! Giấc ngủ có vai trò rất […]

Câu hỏi: Người mất ngủ nên ăn gì? Con gái tôi năm nay 18 tuổi, vừa thi tốt nghiệp xong. Cháu thường thức khuya để học nên giờ thi xong mà vẫn ngủ muộn, có biểu hiện mất ngủ. Tôi nghe nói có nhiều loại đồ ăn có thể tẩm bổ và giúp cải thiện tình trạng […]

Câu hỏi: Làm thế nào để cải thiện mất ngủ ở phụ nữ có thai? Tôi hiện nay đang bầu 7 tháng, dạo gần đây hay tỉnh giấc vào ban đêm, khó ngủ lại, làm sao để cải thiện tình trạng này? Giải đáp: Chào bạn, cảm ơn câu hỏi của bạn! Mất ngủ trong thời kỳ […]